Почему отекает лицо и шея
Многие девушки ищут массаж лица в Красносельском районе, пытаясь убрать пастозность. Но наносить крем и делать легкий массаж лица — это работать со следствием. Причина находится ниже — в шее и надплечьях.
Когда мы сидим за компьютером, смотрим в телефон или испытываем стресс, мышцы шеи спазмируются. Они словно пережимают «трубы», по которым лимфа должна оттекать от головы к ключицам. Жидкость скапливается в тканях лица: появляются мешки под глазами, заплывает контур челюсти, второй подбородок кажется больше, чем есть на самом деле.
Массаж в Красносельском районе в моей студии направлен на то, чтобы «открыть» этот дренажный путь и запустить естественный отток жидкости.
Что дает лимфодренаж ШВЗ (результаты)
Эффект от процедуры заметен сразу после сеанса, но главное — он накапливается:
Мгновенный эффект:
- Уходят мешки и синяки под глазами
- Лицо становится менее «одутловатым», проступают скулы
- Уходит тяжесть в затылке и шее
- Цвет лица становится более ровным и розовым (кожа получает кислород)
Долгосрочный эффект (при курсе):
- Улучшается контур лица (за счет снятия хронического отека)
- Уменьшается выраженность второго подбородка (если он вызван лимфостазом, а не жиром)
- Снижается частота утренних головных болей
- Улучшается complexion, кожа выглядит отдохнувшей
Массаж лица в Красносельском районе СПб работает в разы эффективнее, если перед ним сделать грамотный лимфодренаж шеи!
Техника лимфодренажного массажа шеи
В отличие от лечебного или классического массажа, лимфодренажный работает не с мышцами, а с жидкостью в тканях. Он невероятно приятный и расслабляющий.
Я использую ручной лимфодренаж по классической европейской методике:
- Поверхностный лимфодренаж. Очень легкие, медленные, ритмичные поглаживания по поверхности кожи. Они раздражают лимфокапилляры, заставляя их сокращаться и «качать» жидкость.
- Глубокий лимфодренаж. Немного более ощутимые pressured-движения, которые направляют лимфу от верхних лимфоузлов (под челюстью, на шее) к нижним (над ключицами и в подмышках).
- Работа с ключицами. Обязательный этап! Если не «открыть» ключичные узлы, лимфе некуда будет стекать.
Скорость движений очень медленная — около 1 движения в секунду. Это успокаивает нервную систему и запускает парасимпатическую реакцию (режим отдыха и восстановления).
Кому особенно нужен этот массаж
- Офисным сотрудникам. Если ваш рабочий день проходит за монитором, у вас 100% есть застой лимфы в ШВЗ. Массаж спб красносельский район нужен именно для снятия этого «офисного» отека.
- Тем, кто просыпается разбитым. Если вы спите 8 часов, но утром чувствуете себя так, будто не спали вообще, а лицо отекшее — это лимфостаз.
- При склонности к отекам. Если отекают голени, пальцы рук, лицо — это говорит о слабости лимфатической системы. Массаж шеи запускает всю систему.
- Перед важными событиями. Лимфодренаж ШВЗ — идеальная подготовка к фотосессии, свадьбе или важной встрече. Лицо будет свежим и ухоженным.
- При проблемной коже лица. Застой лимфы провоцирует воспаления. Когда отток восстанавливается, кожа очищается быстрее.
Как проходит сеанс в ЖК "Солнечный город"
Шаг 1. Подготовка
Вы ложитесь на кушетку. Я накрываю вас полотенцем, под голову кладу специальный валик, чтобы шея была расслаблена.
Шаг 2. Разогрев
Легкие поглаживания от ключиц вверх по шее к затылку. Подготавливаю кожу и сосуды к работе.
Шаг 3. Основная стадия
Медленная, волнообразная прокачка лимфы. Сначала работаю с ключевыми лимфоузлами (над и под ключицами, на шее), затем направляю лимфу от затылка и челюсти вниз.
Шаг 4. Завершение
Финальные успокаивающие поглаживания. Рекомендую полежать 5-10 минут перед тем, как вставать, и выпить стакан теплой воды.
Важно: во время сеанса вы можете почувствовать желание уснуть. Это абсолютно нормально — так реагирует парасимпатическая нервная система на лимфодренаж.
Противопоказания
Лимфодренаж — безопасная процедура, но есть ограничения:
- Острые инфекционные заболевания и температура
- Онкологические заболевания
- Тромбоз и тромбофлебит
- Обострение кожных заболеваний на шее
- Заболевания щитовидной железы (только с разрешением эндокринолога!)
Цены на лимфодренажный массаж шеи в СПб
| Длительность |
Стоимость |
| 30 минут |
1 400 ₽ |
| 45 минут |
1 800 ₽ |
| 60 минут |
2 200 ₽ |
Рекомендую начинать с 45 минут, чтобы качественно проработать не только шею, но и зону надплечий, где скапливается много лимфы.
Абонементы — экономия до 10%
| Длительность |
5 сеансов |
10 сеансов |
| 30 минут |
6 650 ₽ |
12 600 ₽ |
| 45 минут |
8 550 ₽ |
16 200 ₽ |
| 60 минут |
10 450 ₽ |
19 800 ₽ |
Скидка 5% на 5 сеансов, 10% на 10 сеансов. Абонемент действует 3 месяца, неиспользованные сеансы не сгорают.
Почему выбирают меня
👩⚕️ Знание топографии лимфатической системы.
Я с медицинским дипломом (Университет им. Лесгафта). Я точно знаю, где находятся лимфоузлы и в каком направлении их нужно «качать». Ошибочная техника может навредить, у меня таких ошибок не бывает.
🏠 Студия в самом ЖК Солнечный город.
Массаж в Солнечном городе — это удобно. Проспект Ветеранов, 204. Можно прийти в расслабляющий массаж в выходной, не тратя время на дорогу.
💧 Комплексный подход к отекам.
Я не просто «мну» шею. Я объясняю, как пить воду, как спать, чтобы отеки не возвращались.
❤️ Работаю только с женщинами.
Я понимаю женскую физиологию: отеки перед менструацией, особенности гормональных отеков. Подстраиваюсь под фазу цикла.
У меня хронические отеки под глазами, перепробовала много всего. Ксения посоветовала курс лимфодренажа. После 5 сеансов отеки стали заметно меньше, а после 10 практически исчезли. Теперь хожу раз в месяц для поддержания.